Полк. Николай Марков: Вкарват бомба в държавата, ще ни взривят дистанционно

Има пълно затъмнение през коя банка у нас минават парите на фундаменталистити и терористи

Делян Пеевски имаше специален пропуск от охранителната фирма на Борисов да влиза по всяко време при Царя

Когато мафията настъпва, обича тишината, а свободните журналисти ги наказват

Наскоро посланикът на Германия Матиас Хьопфнер обяви открито, че в България се симулира медийна свобода, а върху дейността на журналистите се упражнява натиск. И сякаш като отговор на критиките му, най-безцеремонно Лили Маринкова, един от символите на свободното слово бе отстранена от Канал 3, а предаването й спряно.

Полковник Николай Марков е бивш служител на НСО, отстранен от службата след скандал с президента Георги Първанов, че гардове събират нерегламентирано информация за политиците, които охраняват.

Интервю на Стойко Стоянов

- Г-н Марков, вярно ли е, че заради интервю с вас, журналистът Лили Маринкова е отстранена от телевизионния Канл 3, вие ли бяхте последният й гост?

- Да, вярно е, всичко се случи преди седмица. За съжаление бях един от последните й гости. А самото предавене явно се е оказало толкова опасно, че е изтрито и изчистено от архива на медията. Доколкото знам, дори самата Лили Маринкова няма копие от него.

- Какво толкова страшно и опасно сте говорили, за да предизвикате тази буря?

- В студиото беше и Корман Исмаилов, и други политици, така че не мисля, че нещо извънредно опасно и необичайно сме коментирали. Смятам, че напрежението идва от засегнатата тема за Корпоративна банка, начинът й на опериране и влиянието, което налага в обществото. Засегнахме и темата за свързания с нея депутат Делян Пеевски. Препоръчвам на всеки интелигентен гражданин да намери начин и да поиска от ръководството на Канал 3 да пуснат отново това предаване, то е било публично и всеки от гостите носи отговорност за думите си, както и аз за своите.

- С какво засегнахте така наречената банка на властта и свързания с нея Делян Пеевски?

- Коментирахме вариантите за навлизане на пари за финансиране на терористични организации, които евентуално биха могли да минат през нашата страна и вероятно минават. Освен това говорихме и за възможностите с държавни пари да се прави частен бизнес. Така се осъществява реално най-голямата форма за политически рекет върху българския народ, тоест с пари на данъкоплатците се завърта огромен частен бизнес. Например точно с такива пари става финансирането на медии, а след това тези медии се използват за промиване и манипулиране съзнанието на хората.

- Парите за финансиране на тероризъм през тази банка ли минават?

- Искам да припомня, че в София трябваше да бъде реализиран ислямски център. В България навлязоха и много организации проповядващи ислямски фундаментализъм под формата на фондации и неправителствени организации, които също разполагат и оперират с финансов ресурс. Но остава висящ въпросът, коя банка оперира с тези средства и къде са те? Няма как някой да ги носи в джобовете си или в куфари.

- През Корпоративна банка ли минават тези суми?

- Аз смятам, че тази банка е избрана от държавата да оперира и с тези пари. Но в предаването на Маринкова говорихме за хипотези, защото в крайна сметка има абсолютно затъмнение по тази тема и никой не може да посочи по какъв начин се финансират тези организации и кой оперира със средствата. Тук съвсем не става дума дали са „мръсни” или „чисти” тези капитали, а по какъв механизъм и с какъв контрол влизат в държавата, и как в един момент една банка може да се окаже финансовото сърце на държавата. Това в общи линии беше „опасният” за някои хора сюжет.

- А какво нечувано до сега разкрихте за Делян Пеевски?

- Изказани бяха политически тези, но лично аз коментирах, че прекалено много се инвестира в личността на Пеевски и то от доста дълго време. Още с идването на Симеон Сакскобурготски Пеевски е бил представен на Царя. Той имаше специален пропуск от фирмата на Бойко Борисов, която тогава охраняваше бившия монарх и с него безпрепятствено влизаше при него. Допускането на Пеевски в политиката не е без участието на всички политици, той е рожба на тази политическа класа и сега не е почтено да се прехвърля отговорността на един или друг. Пеевски просто е човек на всички.

- Какво е ценното на проекта „Пеевски”, че е обект на толкова мащабно финансиране?

- Интересното при него е, че той не е значима фигура на финансовия капитал, който стои зад него. Тоест, този сериозен финансов ресурс не е негов. Освен това проектът „Пеевски” не е еднозначен за създателите си и в един момент може да бъде жертван. Преди няколко месеца реално той беше готвен за точно такава жертва, но не се стигна до крайната фаза. Трябваше да го хвърлят в ДАНС за да направи лична вендета и саморазправа с Борисов.

- Години наред сте бил част от специалните служби, познавате кухнята, ако допуснем, че Пеевски беше заел безпроблемно шефския пост, можеше ли да се справи със системата?

- Нямам никаква илюзия, че лицето Делян Пеевски има хипотетичната възможност да се справи с работата на шеф на ДАНС. Още повече пък с изменението на законодателство, с което на Агенцията се дадоха специални правомощия. Тоест столът на Пеевски беше осигурен с увеличени правомощия на самата ДАНС, към тях минаха звеното за подслушване, част от ГДБОП. Нямам илюзията, че той има капацитет да управлява такава мега система. Големият проблем е, че и тези, които го сложиха са били наясно, че той не може да се справи професионално. Но целта на неговото назначаване беше да изпълни вендета от позицията на държавната власт с Борисов и Цветанов. Говоря за лична вендета, която да осигури на лобисткия финансов кръг, който стои зад него едно спокойствие, защото вече не бяха приятели с Борисов и ГЕРБ.

- Какво включва тази лична вендета?

- Да се използват законни и незаконни методи за дискредитиране на бившия премиер и заместника му. Трябва да сте сигурни, че тези хора щяха да бъдат демонстративно арестувани. Целта е била по-скоро дискредитиране от името на държавата, буквално да бъдат унищожени като личности. Трябва да е ясно, че 6 лица преди Пеевски са отказали да заемат този пост за шеф на ДАНС, включително и сегашният вицепремиер Йовчев.

- Този нестандартен избор на Пеевски не може ли да се разглежда като капан за него, реално е бил бушон?

- Разбира се, че беше бушон. Той не е нито толкова изобретателен, нито толкова умен, нито е политик. Той е едно момче, което има огромни амбиции, заради лична мотивация и просто избива някакви комплекси. И тези комплекси щяха да бъдат използвани в негова вреда. Познавам хората, които стоят зад тази схема, те са много разумни и добре се възползват от недостатъците и амбициите на хората. Но пак повтарям, той беше избран за да свърши определена саморазправа, а не да овладява ДАНС, нито пък да гарантира сигурността на държавата.

- Толкова опасни ли са тези теми, че да предизвикат отстраняването на Лили Маринкова, по-зловеща ли става примката около медийната свобода?

- Лили Маринкова е човек, който се опитва да прави свободна журналистика и да бъде независима. Тя беше последният трибун в големите публични медии, който трябваше да бъде свален. Опитът да бъдеш свободен като журналист винаги в България се наказва. Не е тайна, че през последните месеци собствеността на Канал 3 беше сменена и в основата й вече стоят интереси на олигарси. Те са също от кръга на Корпоративна банка.

- Здравата ръка на тази банка е подчинила на волята си и Канал 3?

- Точно така, съмнения не трябва да има. Илюзия е след последните избори и избухналите протести, че медийната свобода се отваря, напротив когато настъпва мафията, запушва устата на медиите. Това е наблюдавано и в Италия и през 30-те години на миналия век в САЩ. Мафията обича тишина, затова сега е определено тихо.

- Освен вътрешното задкулисие, българите нямат никаква реална информация за кризата със сирийските бежанци, какви опасности идват от южната ни граница?

- Основното, което трябва да се разбере е, че ние нямаме граница със страна, която е във война, тоест съмнявам се тези хора да са бежанци. Сирия граничи с Турция и между нас стоят повече от 1000 км. разстояние. Така наречените бежанци идват у нас от Турция, а в тази страна няма война. Сирийците пресичат три граници, на които не се водят военни действия. Но в България се случва нещо много опасно. В момента сме свидетели на политическо предателство от страна на властта, която ни управлява. Вкарват ни бомба със закъснител, и тя ще бъде дистанционно взривена. Вероятно когато това се случи, тези, които го правят няма да бъдат на власт, но въвличат държавата в жесток сценарий. Аз съчувствам на пристигащите сирийци, но преди всичко оценям и анализирам ситуацията от гледна точка на националните ни интереси и от родолюбиви позиции. Страшната истина е, че България е набелязана да се ислямизира. С навлизането безразборно на тези бежанци тук се изправяме пред демографски, социални и конституционни предизвикателства. Инспирирането на религиозен конфликт не е изключен, независимо, че много хора ни втълпяват, че сме мултиетническа и мултинационална държава, но това е също бомба със закъснител. В тази посока Франция може да ни бъде отправна точка. Там сега имат много тежки проблеми, заради политиката, която провеждаха през последните години на приемане на емигранти, изповядващи исляма. Все пак ние сме християнска държава и открит е въпросът, защо да не приемам сирийци, но християни. Разбирам, че това деление е условно и спорно, но когато нещата опират до националната сигурност, трябва да я защитим.

- Смятате, че влизащите у нас бежанци са филтрирани и подбрани?

- Определено, подбрани са и то много добре. Процентът на случайно озовалите се тук е нищожен. Големят проблем е, защо на този процес не се дава гласност от правителството, защо всичко се прави тихомълком и не се коментира бомбата, която ни се залага сега. Явно хората, които упражняват властта са чиста проба национални предатели и трябва да им се потърси отговорност. Това предателство към България е нищо в сравнение със скандала с Делян Пеевски. Зад него стоят икономически интереси и мафия, която е вътрешна. Но вклиняването на тези бежанци в България е изцяло и без съмнение под ръководството на вицепремиера Цветлин Йовчев. Това е човекът, който дирижира тези процеси и е отговорен за бъдещето на нашите деца.

- Възможно ли е съществуването на неофициално тайно споразумение между българската и турската страна за бежанците?

- Със сигурност има такова споразумение и то е направено зад гърба на народа. Турция не е напълно демократична държава, там действа в определена степен режим, тоест там нищо не става случайно. Бъдете сигурни, че никой случайно не може да премине 1000 км. през Турция с един куфар и да се озове пред нашата граница. Всичко случващо се сега у нас е преценено и изчистено в Турция до съвършенство, а филтърът е много фин.

- Знаем ли реално колко са вече бежанците идващи от Турция?

- Категорично са над 10 хил. Разполагам с обективна информация от хора, които години наред са работели и продължават да служат в Гранични войски. Живеят в този район, познават проблема, следят го. Правителствената пропаганда говори за съвсем друго нещо, но най-опасното е, че този процес няма да спре. До Нова година бройката им може да се удвои. Но тези хора ще получат гражданство, права и помислете, че след години вече ще бъдат потенциални гласоподаватели. А за коя партия ще гласуват е ясно от сега? Страшното е, че българските политици проспиват тази опасна тема. Едните заиграват с американските интереси, а другите с европейските. Всеки иска да се сложи на определен тип международна политика, партиите ни са нагаждачи и страшното е, че сред тях няма родолюбци и патриоти.

Църквата на любовта – катарски – богомилски текст (1148 г.)

Тя не съществува в установена форма,
а само чрез взаимното съгласие на личностите.
Тя няма членове с изключение на тези, които чувстват, че принадлежат към нея.
Тя няма съперници, понеже не подхранва духа на съревнование.
Тя няма амбиции, понеже желае единствено да служи.
Тя няма никакви национални граници, понеже любовта не действа по този начин.
Тя не се затваря, а се опитва да обогати всички групи и религии.
Тя почита всички велики учители от всички времена, които разкриват истината на любовта.

Всички, които принадлежат към нея прилагат истината на любовта с цялото си същество.
Този, които принадлежи към нея знае това.

Тя не се опитва да учи другите, а се опитва единствено да съществува и съществувайки да дава.
Тя живее в познанието, че цялата земя е едно живо същество и че ние сме част от нея.
Тя знае, че времето на последното завръщане е дошло; пътят на заличаване на егото и доброволно завръщане към единството.
Тя не се опитва да се оповестява с гръмки слова, а работи в свободната област на съществуване.
Тя поздравява всички тези, които са осветлили пътя на любовта и са дали живота си за него.
Тя не създава никаква йерархия в редиците си и никакво издигане за когото и да е, понеже никой не е по-велик от другия.
Тя не обещава възнаграждение нито в този, нито в другия живот, а само радостта да бъдеш в тази любов.

Нейните членове се разпознават едни други посредством поведението си, техния начин на съществуване, чрез погледа на очите им и чрез никакво друго външно действие освен да се прегърнат братски и сестрински.
Те не познават нито страх, нито срам
и тяхното свидетелство винаги ще бъде вярно в добри и лоши времена.

Църквата на любовта няма тайни,
нито мистерии или посвещения с изключение на дълбокото познание на силата на любовта, че света трябва да се промени, ако ние като личности го желаем, но само ако първо променим себе си.

Всички тези, които чувстват, че принадлежат към нея наистина принадлежат.
Те принадлежат към църквата на любовта.

(Катарски текст от 1148 г.)

Полезни статии: Индукционните котлони

Тази статия е платена от наш рекламодател!

До каква степен полезни може да бъдат в нашата кухня?

Индукционните котлони едва сега навлизат масово и са доста слабо познати, макар че са предмет на обсъждане вече няколко години в интернет пространството и родните форумни среди. И въпреки че работят на ток, принципът им на работа е крайно различен от начина на работа на останалите котлони.

Какво представлява индукционният котлон?

Индукционните котлони загряват директно съда, в който се готви, без да е налице нагряващ елемент. Това се получава като се преобразува електрическата енергия в топлина чрез силен високочестотен електромагнит, който създава електромагнитно поле и чрез индукция загрява съда.
Ако трябва в няколко стъпки да посоча механизма на действие, то нещата ще са систематизирани така:
Захранва се бобина, която създава високочестотно електромагнитно поле;
Полето прониква в метала на съда за готвене и индуцира токове, създавайки топлина;
Топлината, генерирана в съда, се предава на съдържанието му;
Нищо извън съда не е засегнато от магнитното поле – в момента, в който съдът се свали от котлона или той бъде изключен, нагряването спира.

Да изберем правилните съдове за готвене... как и какви?

Тъй като топлината при тези котлони се получава в съда за готвене от магнитно поле, много е важно използваните съдове да са от подходящ материал (феритен), който реагира като магнит (например желязо).

Материали като алуминий, мед, стъкло са неизползваеми с индукционни плотове и котлони.
Индукционната високочестотна бобина се активира само когато съдът е с магнитни свойства. Това е с цел котлонът да работи при наличие на съд върху него, иначе се самоизключва.

Най-лесният начин за правилен избор при пазаруване на подходящи съдове за индукционен котлон е да отидете на пазар задължително с магнитче в джоба!

В хипермаркетите за бяла и черна техника можете да видите всякакви вариации за готвене на индукционен котлон: котлони или цели плотове за вграждане; само индукционни котлони или смесени - в комбинация примерно със стъклокерамични.

Пазарът е доминиран основно от немски производители като AEG, Bosch, Fissler, Miele, Siemens; испанската компания Fagor, италианската SMEG и швейцарската Electrolux.

Ключови производители са и Тайван, Япония, и Китай. Т.е., изборът е голям – и на марки, и на цени, и е въпрос на лични предпочитания и доверие в една или друга марка, също и въпрос на финансови възможности.

                                                     разглобен индукционен котлон

Предимства на индукционните котлони:

Както вече бе споменато, при индукционните котлони загряването става в самия съд за готвене. Това е причината при използването им коефициентът на полезно действие да достига до 90%.

За сравнение, при газовите котлони той е едва 40%. Т.е., първото предимство, което си струва да бъде посочено за индукционните котлони е тяхната енергийна ефективност. Енергията, която изразходват е по-малко от нормалните плочи и се изразходва до два пъти по-ефикасно.

Лесен е и контролът на тези уреди и на желаната температура за готвене. Загряването става веднага след включване на котлона и поставяне на съда, без да се налага изчакване.

А за защита котлонът изгасва след като се махне съдът, но се включва веднага отново след връщане на съда върху него. Това, естествено, става в определен времеви интервал, в зависимост от характеристиките, заложени от производителя.

Примерно при махането на съда котлонът изключва и минава в режим на изчакване, който продължава 90 секунди. През това време индикаторът на съответния котлон мига. Във всеки един момент от този период съдът може да се постави обратно и нагряването продължава. След 90 секунди печката издава кратък звуков сигнал и изключва котлона за постоянно.

Що се отнася до безопасност – освен посочения механизъм за самоизключване, важно е да отбележим, че няма как да се изгорите на котлона, защото той остава студен без значение от мощността. Но внимание – съдът може да бъде топъл!

Тъй като самият котлон не се загрява, няма как нещо да капне, да загори и мирише и след това да се налага дълго търкане, докато се изчисти. Почистването е бързо и лесно с влажна кърпа – без упорито търкане.

Недостатъци:

Основният дискутиран недостатък на индукционните котлони е необходимостта от използване на специални съдове. Както казахме вече - съдовете трябва да са от материал, реагиращ на/като магнит.

Освен това е желателно дъното им да бъде абсолютно плоско – ако има дори малки извивки, няма да се получава равномерно загряване и храната може да остане на места сурова, или ако се приготвя нещо много тънко – да загори.

Съдовете върху котлона трябва да съдържат течност или храна, не да са празни, за да може топлината да се абсорбира. В противен случай може да се стигне до прегряване и повреда на съда поради рязкото увеличаване на температурата. Затова внимавайте, когато готвите!

Препоръчва се на лица с имплантирани сърдечни пейсмейкъри или други електронни медицински имплантанти да избягват близост до индукционни и други източници на магнитни полета.

Поради все още немасовата употреба на индукционни печки ги приемаме за нова технология, а оттук някак "логично" е наложена на пазара и по-високата им цена в сравнение с алтернативни варианти.

Някои от потребителите на индукционни печки констатират, че са значително по-шумни от останалите видове печки. Малка част от шума се генерира от вътрешния вентилатор за охлаждане. Понякога обаче шум може да се генерира от съдове за готвене, изложени на силни магнитни полета, или ако съдовете за готвене имат разхлабени части.

Важно за готвещите на пламък - готварски техники при готвене над пламък не са приложими, поради липсата на такъв!
Да ги предпочетем ли?

Дали индукционните котлони са вашият избор за помощник в кухнята можете да прецените сами, но е сигурно, че те ще увеличават своята популярност благодарение на някои от възможностите им, превишаващи далеч тези на конкурентните утвърдени технологии.

Индукционни котлони, внос от Германия и на Промоция, можете да намерите ТУК

END OF THE AMERICAN DREAM

ЗА ПЪРВИ ПЪТ В ТОЗИ БЛОГ, СТАТИЯ Е НАПИСАНА ИЗЦЯЛО НА АНГЛИЙСКИ ЕЗИК И Е НАСОЧЕНА КЪМ ОПРЕДЕЛЕНА АУДИТОРИЯ- АМЕРИКАНСКИТЕ ГРАЖДАНИ /А И БЪЛГАРИ, КОИТО ЖИВЕЯТ ТАМ/! ТЯ Е СЪЩО ТАКА ИНФОРМИРАЩА КАКВО ВСЪЩНОСТ СЕ СЛУЧВА В АМЕРИКА ДНЕС И КАК АМЕРИКАНСКАТА МЕЧТА Е ВЕЧЕ МИНАЛО...АМЕРИКА Е ЕДИН ГОЛЯМ ЗАТВОР!!!

If you live in the United States of America, you live in a giant prison where liberty and freedom are slowly being strangled to death. In this country, the control freaks that run things are obsessed with watching, tracking, monitoring and recording virtually everything that we do.

Nothing is private anymore. Everything that you do on the Internet is being monitored. All of your phone calls are being monitored. In fact, if law enforcement authorities suspect that you have done something wrong, they will use your cell phone microphone to listen to you even when you think your cell phone is turned off. In many areas of the country, when you get into your car automated license plate readers track you wherever you go, and in many major cities when you are walking on the streets a vast network of security cameras and “smart street lights” are constantly watching you and listening to whatever you say. The TSA is setting up “internal checkpoints” all over the nation, Homeland Security is encouraging all of us to report any “suspicious activity” that our neighbors are involved in and the federal government is rapidly developing “pre-crime” technology that will flag us as “potential terrorists” if we display any signs of nervousness. If you are flagged as a “potential terrorist”, the U.S. military can arrest you and detain you for the rest of your life without ever having to charge you with anything. Yes, the United States of America is rapidly being turned into a “Big Brother” prison grid, and most Americans are happily going along with it.

The sad thing is that this used to be “the land of the free and the home of the brave”.

So what in the world happened?

A fundamental shift in our culture has taken place. The American people have eagerly given up huge chunks of liberty and freedom in exchange for vague promises of increased security.

Our country is now run by total control freaks and paranoia has become standard operating procedure.

We were told that the terrorists hate our liberties and our freedoms, and that we needed to fight the terrorists so that we could keep our liberties and our freedoms.

But instead, the government keeps taking away all of our liberties and our freedoms.

How in the world does that make any sense?

Have the terrorists won?

As a country, we have moved so far in the direction of communist China, the USSR and Nazi Germany that it is almost impossible to believe.

Yes, turning the United States of America into a giant prison may make us all slightly safer, but what kind of life is this?

Do we want to be dead while we are still alive?

Is this the price that we want to pay in order to feel slightly safer?

Where are the millions of Americans that still yearn to breathe free air?


America is supposed to be a land teeming with people thirsting for independence. For example, “Live Free or Die” is supposedly the official motto of the state of New Hampshire.

But instead, the motto of most Americans seems to be “live scared and die cowering”.

We don’t have to live like this.

Yes, bad things are always going to happen. No amount of security is ever going to be able to keep us 100% safe.

We need to remember that a very high price was paid for our liberty and we should not give it up so easily.

As one very famous American once said, when we give up liberty for security we deserve neither.

The following are 30 signs that the United States of America is being turned into a giant prison….

#1 A new bill that is going through the U.S. Senate would allow the U.S. military to arrest American citizens and hold them indefinitely without trial. This new law was recently discussed in an article posted on the website of the New American….

In what may be a tale too bizarre to be believed by millions of Americans, the U.S. Senate appears ready to pass a bill that will designate the entire earth, including the United States and its territories, one all-encompassing “battlefield” in the global “war on terror” and authorize the detention of Americans suspected of terrorist ties indefinitely and without trial or even charges being filed that would necessitate a trial.

U.S. Senator Lindsey Graham is a big supporter of the bill, and he says that it would “basically say in law for the first time that the homeland is part of the battlefield”.

According to the PPJ Gazette, the following are three things that this new law would do….

1) Explicitly authorize the federal government to indefinitely imprison without charge or trial American citizens and others picked up inside and outside the United States;

(2) Mandate military detention of some civilians who would otherwise be outside of military control, including civilians picked up within the United States itself; and

(3) Transfer to the Department of Defense core prosecutorial, investigative, law enforcement, penal, and custodial authority and responsibility now held by the Department of Justice.

#2 U.S. Senator Joe Lieberman is asking Google to install a “terrorist button” on all Blogger.com blogs so that readers can easily flag “terrorist content” for authorities.

#3 Most Americans have no idea how sophisticated the “Big Brother” prison grid has become. For example, in Washington D.C. the movements of every single car are tracked using automated license plate readers (ALPRs). The following comes from a recent Washington Post article….

More than 250 cameras in the District and its suburbs scan license plates in real time, helping police pinpoint stolen cars and fleeing killers. But the program quietly has expanded beyond what anyone had imagined even a few years ago.

With virtually no public debate, police agencies have begun storing the information from the cameras, building databases that document the travels of millions of vehicles.

Nowhere is that more prevalent than in the District, which has more than one plate-reader per square mile, the highest concentration in the nation. Police in the Washington suburbs have dozens of them as well, and local agencies plan to add many more in coming months, creating a comprehensive dragnet that will include all the approaches into the District.

#4 In some American schools, RFID chips are now being used to monitor the attendance and movements of children while they are at school. The following is how one article recently described a program that has just been instituted at a preschool in California….

Upon arriving in the morning, according to the Associated Press, each student at the CCC-George Miller preschool will don a jersey with a stitched in RFID chip. As the kids go about the business of learning, sensors in the school will record their movements, collecting attendance for both classes and meals. Officials from the school have claimed they’re only recording information they’re required to provide while receiving federal funds for their Headstart program.

#5 Increasingly, incidents of misbehavior at many U.S. schools are being treated as very serious crimes. For example, when a little girl kissed a little boy at one Florida elementary school recently, it was considered to be a “possible sex crime” and the police were called out.

#6 But what happened to one very young student in Stockton, California earlier this year was even worse….

Earlier this year, a Stockton student was handcuffed with zip ties on his hands and feet, forced to go to the hospital for a psychiatric evaluation and was charged with battery on a police officer. That student was 5 years old.

#7 In the United States today, police are trained to respond to even the smallest crimes with extreme physical force. For example, one grandfather in Arizona was recently filmed laying unconscious in a pool of his own blood after police rammed his head into the flood inside a Wal-Mart on Black Friday night. It was thought that he was shoplifting, but it turns out that he says that he was just trying to tuck a video game away so other crazed shoppers would not grab it out of his hands.

#8 Did you know that the government actually sets up fake cell phone towers that can intercept your cell phone calls? The following is how a recent Wired article described these “stingrays”….


You make a call on your cellphone thinking the only thing standing between you and the recipient of your call is your carrier’s cellphone tower. In fact, that tower your phone is connecting to just might be a boobytrap set up by law enforcement to ensnare your phone signals and maybe even the content of your calls.

So-called stingrays are one of the new high-tech tools that authorities are using to track and identify you. The devices, about the size of a suitcase, spoof a legitimate cellphone tower in order to trick nearby cellphones and other wireless communication devices into connecting to the tower, as they would to a real cellphone tower.

The government maintains that the stingrays don’t violate Fourth Amendment rights, since Americans don’t have a legitimate expectation of privacy for data sent from their mobile phones and other wireless devices to a cell tower.

#9 U.S. border agents are allowed by law to search any laptop being brought into the United States without even needing any reason to do so.

#10 In the United States of America, everyone is a “potential terrorist”. According to FBI Director Robert Mueller, “homegrown terrorists” represent as big a threat to American national security as al-Qaeda does.

#11 Most Americans are not that concerned about the Patriot Act, but that might change if they understood that the federal government has a “secret interpretation” of what the Patriot Act really means. U.S. Senator Ron Wyden says that the U.S. government interprets the Patriot Act much more “broadly” than the general public does….


“We’re getting to a gap between what the public thinks the law says and what the American government secretly thinks the law says.”

#12 The FBI is now admittedly recording Internet talk radio programs all over the United States. The following comes from a recent article by Mark Weaver of WMAL.com….


If you call a radio talk show and get on the air, you might be recorded by the FBI.

The FBI has awarded a $524,927 contract to a Virginia company to record as much radio news and talk programming as it can find on the Internet.

The FBI says it is not playing big brother by policing the airwaves, but rather seeking access to what airs as potential evidence.

#13 The federal government has decided that what you and I share with one another on Facebook and on Twitter could be a threat to national security. According to a recent Associated Press article, the Department of Homeland Security will soon be “gleaning information from sites such as Twitter and Facebook for law enforcement purposes”.

#14 What you say on your cell phone is never private. The truth is that that the FBI can demand to see your cell phone data whenever it wants. In addition, according to CNET Newsthe FBI can remotely activate the microphone on your cell phone and listen to whatever you are saying….


The FBI appears to have begun using a novel form of electronic surveillance in criminal investigations: remotely activating a mobile phone’s microphone and using it to eavesdrop on nearby conversations.

The technique is called a “roving bug,” and was approved by top U.S. Department of Justice officials for use against members of a New York organized crime family who were wary of conventional surveillance techniques such as tailing a suspect or wiretapping him.

#15 In some areas of the country, law enforcement authorities are pulling data out of cell phones for no reason whatsoever. According to the ACLU, state police in Michigan are now using “extraction devices” to download data from the cell phones of motorists that they pull over. This is taking place even if the motorists that are pulled over are not accused of doing anything wrong.

The following is how a recent article on CNET News described the capabilities of these “extraction devices”….


The devices, sold by a company called Cellebrite, can download text messages, photos, video, and even GPS data from most brands of cell phones. The handheld machines have various interfaces to work with different models and can even bypass security passwords and access some information.

#16 The federal government has become so paranoid that they have been putting GPS tracking devices on the vehicles of thousands of people that have not even been charged with committing any crimes. The following is a short excerpt from a recent Wired magazine article about this issue….


The 25-year-old resident of San Jose, California, says he found the first one about three weeks ago on his Volvo SUV while visiting his mother in Modesto, about 80 miles northeast of San Jose. After contacting Wired and allowing a photographer to snap pictures of the device, it was swapped out and replaced with a second tracking device. A witness also reported seeing a strange man looking beneath the vehicle of the young man’s girlfriend while her car was parked at work, suggesting that a tracking device may have been retrieved from her car.

Then things got really weird when police showed up during a Wired interview with the man.

The young man, who asked to be identified only as Greg, is one among an increasing number of U.S. citizens who are finding themselves tracked with the high-tech devices.

The Justice Department has said that law enforcement agents employ GPS as a crime-fighting tool with “great frequency,”and GPS retailers have told Wired that they’ve sold thousands of the devices to the feds.

#17 New high-tech street lights that are being funded by the federal government and that are being installed all over the nation can also be used as surveillance cameras, can be used by the DHS to make “security announcements” and can even be used to record personal conversations.


Federally-funded high-tech street lights now being installed in American cities are not only set to aid the DHS in making “security announcements” and acting as talking surveillance cameras, they are also capable of “recording conversations,” bringing the potential privacy threat posed by ‘Intellistreets’ to a whole new level.

#18 If you choose to protest in the streets of America today, there is a good chance that you will be brutalized. All over the United States law enforcement authorities have been spraying pepper spray directly into the faces of unarmed protesters in recent weeks.

#19 In many areas of the United States today, you will be arrested if you do not produce proper identification for the police. In the old days, “your papers please” was a phrase that was used to use to mock the tyranny of Nazi Germany. But now all of us are being required to be able to produce “our papers” for law enforcement authorities at any time. For example, a 21-year-old college student named Samantha Zucker was recently arrested and put in a New York City jail for 36 hours just because she could not produce any identification for police.

#20 According to blogger Alexander Higgins, students in kindergarten and the 1st grade in the state of New Jersey are now required by law to participate “in monthly anti-terrorism drills”. The following is an excerpt from a letter that he recently received from the school where his child attends….


Each month a school must conduct one fire drill and one security drill which may be a lockdown, bomb threat, evacuation, active shooter, or shelter-in place drill. All schools are now required by law to implement this procedure.

So who in the world ever decided that it would be a good idea for 1st grade students to endure “lockdown” and “active shooter” drills?

To get an idea of what these kinds of drills are like, just check out this video.

#21 With all of the other problems that we are having all over the nation, you would think that authorities would not be too concerned about little kids that are trying to sell cups of lemonade. But sadly, over the past year police have been sent in to shut down lemonade stands run by children all over the United States.

#22 The federal government has decided to invest a significant amount of time, money and energy raiding organic farms. The following example comes from Natural News….


It is the latest case of extreme government food tyranny, and one that is sure to have you reeling in anger and disgust. Health department officials recently conducted a raid of Quail Hollow Farm, an organic community supported agriculture (CSA) farm in southern Nevada, during its special “farm to fork” picnic dinner put on for guests — and the agent who arrived on the scene ordered that all the fresh, local produce and pasture-based meat that was intended for the meal be destroyed with bleach.

#23 It is an absolute disgrace that all of us (including grandmothers and young children) must either go through body scanners that reveal the intimate details of our naked bodies orendure “enhanced pat-downs” during which our genitals will be touched before we are allowed to get on an airplane.

It is also an absolute disgrace that the American people are putting up with this.

#24 Invasive TSA security techniques are not just for airports anymore. Now, TSA “VIPR teams” are actively conducting random inspections at bus stations and on interstate highways all over the United States. For example, the following comes from a local news report down in Tennessee….

You’re probably used to seeing TSA’s signature blue uniforms at the airport, but now agents are hitting the interstates to fight terrorism with Visible Intermodal Prevention and Response (VIPR).

“Where is a terrorist more apt to be found? Not these days on an airplane more likely on the interstate,” said Tennessee Department of Safety & Homeland Security Commissioner Bill Gibbons.

Tuesday Tennessee was first to deploy VIPR simultaneously at five weigh stations and two bus stations across the state.

TSA “VIPR teams” now conduct approximately 8,000 “unannounced security screenings” a year at subway stations, bus terminals, ports and highway rest stops.

#25 More than a million hotel television sets all over America are now broadcasting propaganda messages from the Department of Homeland Security promoting the “See Something, Say Something” campaign. In essence, the federal government wants all of us to become “informants” and to start spying on one another constantly. The following comes from an article posted by USA Today….

Starting today, the welcome screens on 1.2 million hotel television sets in Marriott, Hilton, Sheraton, Holiday Inn and other hotels in the USA will show a short public service announcement from DHS. The 15-second spot encourages viewers to be vigilant and call law enforcement if they witness something suspicious during their travels.

#26 Certain “types” of American citizens are being labeled as potential threats in official U.S. government documents. An unclassified Department of Homeland Security report published a couple years ago entitled “Right-wing Extremism: Current Economic and Political Climate Fueling Resurgence in Radicalization and Recruitment” claims that a belief in Bible prophecy “could motivate extremist individuals and groups to stockpile food, ammunition and weapons.” The report goes on to state that such people are potentially dangerous.

#27 Back on February 20, 2009, the State of Missouri issued a report entitled “MIAC Strategic Report: The Modern Militia Movement“. That report warned that the following types of people may be potential terrorists….

*anti-abortion activists

*those that are against illegal immigration

*those that consider “the New World Order” to be a threat

*those that have a negative view of the United Nations

#28 As I have written about previously, a very disturbing document that Oath Keepers has obtained shows that the FBI is now instructing store owners to report many new forms of “suspicious activity” to them. According to the document, “suspicious activity” now includes the following….

*paying with cash

*missing a hand or fingers

*”strange odors”

*making “extreme religious statements”

*”radical theology”

*purchasing weatherproofed ammunition or match containers

*purchasing meals ready to eat

*purchasing night vision devices, night flashlights or gas masks

Do any of those “signs of suspicious activity” apply to you?

#29 Soon you may get labeled as a “potential terrorist” if you are just feeling a little nervous. A new “pre-crime” technology system that is currently being tested by the U.S. Department of Homeland Security will soon be in use all over the nation. It is called “Future Attribute Screening Technology” (FAST), and it is very frightening. The following description of this new program comes from an articlein the London Telegraph….

Using cameras and sensors the “pre-crime” system measures and tracks changes in a person’s body movements, the pitch of their voice and the rhythm of their speech.

It also monitors breathing patterns, eye movements, blink rate and alterations in body heat, which are used to assess an individual’s likelihood to commit a crime.

The Future Attribute Screening Technology (FAST) programme is already being tested on a group of government employees who volunteered to act as guinea pigs.

#30 The truth is that nobody puts more people into prison than America does. The United States has the highest incarceration rate in the world and thelargest total prison population on the entire globe.

To read about some of the crazy things that the control freaks running things have planned for the future, just check out this article by Natural News: “10 outlandish things the ‘scientific’ controllers have in mind for you in the near future“.

Once again, despite all of this outrageous “security”, it is inevitable that a lot of really bad things are going to happen in the United States in the years ahead.

When there are incidents of violence, it is also inevitable that there will be calls for even more “Big Brother” security measures.

We are going to be caught in a never ending spiral of tyranny where the “solution” is always even tighter security.

Eventually, we will have lost all of our liberties and freedoms, and we will probably be even less safe than we are today.

Do not be deceived. We could put a soldier on every corner, a video camera in every room of every home and an RFID chip in every citizen but that would not make us “safe”.

Every single lawmaker that is backing these laws which strip our liberties and freedoms away deserves to be voted out of office.

If you love the United States of America, please stand up and say something while you still can.

Please use this article and other articles like it as tools. Share them with your friends and your family. If we can get enough people to wake up, perhaps there is still enough time to turn the direction of this country around.

Will the final chapters of the history of the United States of America be mentioned in the same breath as communist China, the USSR and Nazi Germany, or will the final chapters of the history of the United States of America be the greatest chapters of all?

The choice, America, is up to you.

Премахнете целулита, стриите и белезите с домашно приготвен мехлем.

Едва ли има по-добра козметика от тази, приготвена с изцяло натурални съставки. Разбира се, за козметичната индустрия би било неефективно да работят единствено с органични продукти, но какво ни пречи да забъркаме за себе си домашен крем, когато става толкова лесно? Все пак заслужаваме да поглезим кожата, в която живеем.

За целта ще са ни необходими какаово масло зехтин, мед и лавандулово масло.

Какаовото масло - природен антиоксидант, въздейства активно за заличаване на белези и стрии, възвръща естествения блясък на кожата, заглажда бръчките и предотвратява появата на нови, подпомага преодоляването на възпалителните процеси.

Зехтин – кой ли не е чувал за "магическото средство" за красота от природата. Това, което ме накара да го използвам в крема е, че способства регенерацията на кожата. Препоръчва се за премахване на белези от акне. Той също се води с ефект "анти-стрии".

Медът се използва за премахване на белези, дори и от хирурзи. Да не говорим за всичките му останали благотворни ефекти.

Лавандуловото масло подхранва кожата и стимулира регенерацията на клетките.

Разтопете какаовото масло на водна баня и добавете зехтина, горе-долу в равни количества. Добавете 1 ч. л. мед. Капнете няколко пъти от лавандулата. И това е! Сложете за съхранение в бурканче и се опитайте да се сдържите да не го изядете.

Сутрин и вечер намазвайте белезите или проблемните участъци. Може да се използва и за хидратация на кожата на лицето, ръцете и цялото тяло.

Зловещият план на световния елит за глобалния системен срив, началото е войната в Сирия

Следващият анализ на  Брандън Смит от Alt Market предлага една сравнително проницателна статия за потенциалната поредица от събития, които могат да възникнат през следващите няколко години.
В статията се описва как стъпка по стъпка световният елит поставя “шахматни фигури”, показани са последствията за всеки един от нас, и това, което можем да направим сега, за да се предпазим от неизбежния глобален срив, който вече е стартиран.
Едва ли има някакво противодействие в личен план, но все пак всеки може да прецени как да минимизира щетите за себе си и семейството си…
Предговор на редактора на SHTFplan, публикувал материала.

Глобалната криза

В продължение на много години в Alt Market ( и Neithercorp.us ) старателно разяснявах най-вероятния начин за разпадане, който ще се реализира в Съединените щати. Много важна част от този анализ е икономическата дестабилизация, причинена от загубата на статута на долара като световна резервна валута и петродолар.
Също така, аз винаги ясно посочвах, че финансовата криза няма да бъде събитие, което се случва в ситуация на политическо затишие или вакуум. Централните банки и международни финансисти, които създали нашият настоящ и развиващ се колапс, няма да позволят разрушаването на икономиката на САЩ, доларът , или глобални пазари, да се случи без събития – маскировки, предназначени да скрият вината им. Те се нуждаят от нещо голямо.
Нещо толкова голямо, че средният гражданин да обезумее от страх и да се потопи в тотално объркване. Фокусите с дим и огледала ще бъдат толкова осезаеми и съкрушаващи душите на хората, че ще оставят огромна част от хората по света хипнотизирани и безпомощни да разберат корена на кошмара, който ще се разкрива пред тях. На Елитите им трябва изфабрикуван Апокалипсис.

Банкстерите и  Федералния Резерв

Включва се Сирия …

Предупреждавах за сирийската крайъгълна точка от много дълго време. Договорът за взаимна отбрана на Сирия с Иран, нейните тесни връзки с Русия, руската военноморска база на крайбрежието на страната, руските модерни оръжия в арсенала и, близостта на страната до уязвимите морски пътища на петрола, всичко това прави сирийския народ перфектният катализатор за глобалната катастрофа .
Гражданската война в Сирия се разпространи в съседни страни като Ирак, Йордания и Ливан, и ако погледнем фактите обективно, цялата война е продукт на тайни операции от страна на САЩ и техните съюзници .
САЩ обучаваха, въоръжаваха и финансираха бунтовниците, като използваха оперативни лица от Ал- Кайда. Саудитска Арабия изпращаше пари и оръжия. Израел помагаше на бунтовниците като използваше въздушните удари вътре в границите на Сирия (дори ако това да означава, че израелското правителство значително е подпомагало своите предполагаеми смъртни врагове) .
Тази война нямаше да се случи днес, без специалните усилия на Запада. Точка.
Извън краткото обсъждане на сирийското въстание, може да се открие организацията на чудовищата. Морално пропаднали типове и такива за мокри поръчки, чиито престъпления са добре документирани, включително масовите разстрели на невъоръжени войници в плен, изтезания и обезглавяването на невинни цивилни, осакатявания и канибализъм на трупове, както и институционална религиозна тирания срещу уплашените жители. САЩ създадоха и освободиха тези демони, а сега хората молят Белия дом да ги подкрепи със силата на оръжието.

Но каква е целта … ?

Целта, аз мисля, че е радикална трансформация на политическите, икономически и социални системи в света. Целта е да се създаде силен страх, страх, който може да се използва като капитал за закупуване на това, което глобалистите наричат “нов световен ред”. Сирия е първата плочка от домино в дълга верига от бедствия, които Rand Corporation (основният “мозъчен център ” на САЩ) понякога наричат “проверка”.
Докато пиша това, администрацията на Обама насочва военноморски и сухопътни сили към необходимото място и се опитва в мъчителен патетичен маниер да убеди американската общественост, че 90% от нас мислят “погрешно” и, че нападение срещу Сирия, в действителност, е необходимо.
Изглежда, че този естаблишмънт е решен да включи тази верижна реакция и ускорението на глобалната криза. Така че, ако има удар, какви събития можем да очакваме през следващите няколко години ? Ето краткото им изложение… …
1 ) Много съюзници на САЩ ще се въздържат от пряко участие в нападението срещу Сирия. Обама ще продължи едностранно (или с продължаващата подкрепа на Израел и Саудитска Арабия ), което ще фокусира дори повече внимание върху САЩ като основна причина за кризата.
2 ) Обама ще се опита да смекчи обществения отзвук, ограничавайки се с ракетни атаки, но тези атаки ще са много по-неефективни в сравнение с предишните войни в Ирак и Афганистан .3 ) Забранена за полети зона няма да се подготви, но военноморските сили на САЩ ще се стремят да останат извън обсега на руските ракетни технологии от високо ниво, които се намират в ръцете на Сирия, и това ще удължи времето за отговор на сирийските военно-въздушни сили и ще направи отговора по-труден. Очаквайте още повече жертви в американския флот и военновъздушните сили отколкото в Ирак и Афганистан.
4 ) Иран незабавно ще изпрати войски и оръжие в подкрепа на Сирия. Сирия ще изумява с различни бойни сили, които ще се борят по идеологически причини, а не за чиста политика и граници. Битките ще се разпространят и в други страни, тайно и открито, както във Виетнам.
5 ) Израел, вероятно, ще бъде първата страна, която ще изпрати официално сухопътни войски в Сирия (а може би и Иран), позовавайки се на липсата на ефективност на въздушните удари на САЩ. Американски войници ще ги последват скоро след това.
6 ) Иран ще затвори Ормузкия проток , потапяйки няколко товарни кораби в тесен провлак, и ще насочва ракети към всички водни съдове, които ще се опитат да изчистят прохода. Износът на суров петрол през пролива Ормуз ще спре в течение на няколко месеца, ще има 20% намаление на доставките на петрол в света за една нощ.
7) Египетската гражданска война , която в момента се вихри, но е игнорирана от големите медии, ще се взриви поради повишения гняв към присъствието на САЩ в Сирия. Суецкия канал ще стане опасна опция за доставка на износителите на петрол. Много ще предпочитат да пътуват в региона покрай Африканския рог, които ще добавя към времето за доставка две седмици и ще увеличи разходите за транспорт на нефт.Саудитска Арабия ще види въстанието, което тлее под повърхността в продължение на много години.
9) Цената на бензина ще се увеличи значително . Аз предсказвам 75 % -100% увеличение на цените за 2-3 месеца, след атака срещу Сирия.
10 ) Транспортът ще е скъп, ако не и невъзможен, поради високата цена на бензина. Малкото, което в нашата икономика все още процъфтява, поради спускането на долара ще приключи. Покупките на жилища ще паднат дори повече, отколкото преди, поради изключително високата цена на разходите, необходими за пътуването на семействата.
11) Русия ще заплашва с ограничаване или спиране на износа на природен газ за ЕС, ако в него се опитат да се присъединят към агресията на САЩ срещу Сирия. ЕС ще отговаря на условията, поради зависимостта си от руските енергийни доставки .
12) Русия ще позиционира военноморски сили в Средиземно море, за да окаже натиск върху САЩ. Имам чувството, че възможността Русия да влезе в пряка конфронтация със САЩ е ограничена, най-вече защото страни като Русия и Китай не им се налага да влияят върху САЩ със силата на оръжието за да им нанесат болезнен удар.
13) Китай и Русия най-накрая ще обявят решението си да се откажат от долара напълно като резервна валута в света. Този процес започна през 2005 г., а в световен мащаб банките са напълно наясно с това в продължение на много години .
14) Тъй като Китай е номер място в износа и вноса в света, много страни ще последват примера и ще се откажат от долара в двустранната търговия. Стойност на долара ще се взриви. Китай, Русия и войната в Сирия ще бъдат обвинени за това, а глобалните банки, включително Федералния резерв ще бъдат игнорирани като реалните виновници за падането на долара.
15 ) Комбинацията от високи цени на енергията и обезценяването на долара ще удари цените на дребно. Трябва да се очаква удвояване на цените на всички стоки. Погледнете как много вносни продукти започват да изчезват от рафтовете.
16 ) Броят на бездомните ще расте експоненциално заради съкращения в социалните програми, а талоните за храна ще са неизбежни. Въпреки това благосъстоянието няма да изчезне, то само ще се “коригира” за да съотвтества на различните цели. Бездомните ще бъдат третирани като престъпници. Мобилни вилнеещи банди от безработни и скитници, както по време на Голямата депресия, сега , в настоящата криза, няма да има.
Държавните и федералните агенции ще провеждат политика на “далеч от очите, далеч от сърцето” по отношение на бедните, като ги карат да влизат в “приюти за оказване на помощ” или в други бюрократични устройства, конструирани за устройване на бездомните. Те ще бъдат принудени да приемат статут на бежанци, което ще ги направи напълно зависими от федералните помощи, като федералните затворници.
17) Терористични атаки (под фалшив флаг или по друг начин ) ще се разпространяват като горски пожар. Израел ще бъде много податлив на тази тактика. САЩ ще видят поредица от атаки, включително кибер-атаки срещу инфраструктурата. За това ще бъдат обвинени поддръжниците на Сирия, и това ще се случва, независимо от доказателствата. The White House ще стане авторитарна институция с широки правомощия, включително с използване на укази, Патриотичния акт , NDAA и други инструменти.
18) Военно положение не може дори да бъде официално обявено, но по улиците на Америка ще се чувстват така, сякаш е състояние на война и не по-малко .
19) Фалшиви парадигми ще заместят основните ценности, тъй като този естаблишмънт ще се стреми да разделя американския народ. Конфликтът ще бъдат оцветен различно : мюсюлманите ще тръгнат срещу християните, черни срещу бели, бедни срещу богати (но не и срещу най-богатия елит, разбира се). Активистите на Движението за свобода ще бъдат етикетирани като “предатели” и обвинени в “подкопаване на авторитета на държавата” по време на криза.
Неоконсерваторите ще хвърлят цялата вина върху Барак Обама. Неолиберали ще обвиняват консерваторите в “разкол”. Активистите от Движението за свобода ще отбележат, че и двете страни са марионетки на една и съща клика на международните банкери (Кабала ) и ще бъдат обозначени като “предатели” отново. Елитът ще се опита да насочи гнева на американците един към друг .
20) Апаратът на Министерството на националната сигурност ще премине изцяло с действията си в рамките на страната, той ще бъде напълно фокусиран върху “вътрешните врагове. ” Правомощията на TSA (Transportation Security Service) ще бъдат разширени върху магистралите и улиците на града. Местната полиция ще премине изцяло на подчинение федералните. NORTHCOM ще изпрати войници по границите на САЩ, където ще трябва да се справят с по-стабилната една четвърта част на страната . Тоталитаризмът ще се превърне в норма.

УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕТИМАТА ТИБЕТЦИ ЗА ЗДРАВЕ

ВИДЕО НА УПРАЖНЕНИЯТА: http://vbox7.com/play:707e1cf8a5

ПЕТ ДРЕВНИ ТИБЕТСКИ РИТУАЛА ЗА ЗДРАВЕ (Древната тайна на извора на младостта)

Питър Келдър е първият, който разбулва тибетските тайни на извора на младостта. Подмладяване, потъмняване на косата, подобряване на паметта и зрението, облекчаване на артрита, неизчерпаема енергия, отслабване, облекчаване на болката, отлично самочувствие - това са част от ефектите на тибетските ритуали. Обикновено хората наричат Петте ритуала изометрични упражнения. Ритуалите наистина помагат на схванатите мускули и стави и подобряват тонуса, но истинската полза от тях е хармонизирането на скоростта на въртене на отделните чакри.

Освен "Древната тайна на извора на младостта" на Питър Келдър, на книжния пазар ще намерите и "Петимата тибетци" на Кристофър Килъм, дългогодишен преподавател по йога, който предоставя обширна информация за енергийната система на човека и нейното функциониране.

ПЪРВИ ТИБЕТЕЦ

Застанете с разтворени настрани ръце и обърнати надолу длани. Завъртете се по посока на часовниковата стрелка. Дервишите го правят стотици пъти, ламите - около дузина, колкото да стимулират чакрите.
Според Кристофър Килъм оптималната бройка е 21.

ВТОРИ ТИБЕТЕЦ

1. Легнете по гръб с ръце отстрани на тялото.
2. Притиснете брадичката към гърдите.
3. Повдигнете краката до вертикално положение, без да сгъвате коленете.
4. Започнете както можете и колкото можете. Крайната цел отново е 21 повторения.

ТРЕТИ ТИБЕТЕЦ

1. Коленичете на пода и изправете тялото. Поставете ръце на бедрата.
2. Придърпайте брадичката към гърдите.
3. Извийте гръбнака, като внимателно изнасяте главата възможно най-назад.
4. Отново започнете както и колкото можете и се опитайте да стигнете 21 повторения.

ЧЕТВЪРТИ ТИБЕТЕЦ

1. Седнете на пода с изпънати крака, раздалечени стъпала и опрени на пода ръце.
2. Притиснете брадичката към гърдите.
3. Отпуснете главата максимално назад.
4. Без да прегъвате ръцете и да отмествате тях или краката, свийте коленете и вдигнете горната част на тялото до хоризонтално положение. Напрегнете мускулите, после се отпуснете.
5. Не е задължително от самото начало да изпълнявате всички ритуали. Започнете с тези, които успеете да направите. Помнете, че ефектът на тибетските ритуали се крие в тяхната комплектност. Започнете както и колкото можете, останалото ще дойде с времето и постоянството.

ПЕТИ ТИБЕТЕЦ

1. Застанете в тази поза с извито тяло, ръцете са изпънати, дланите лежат на пода, пръстите на краката са извити и стъпват на земята. Внимателно наклонете главата възможно най-назад.
2. Без да отмествате дланите и стъпалата, свийте тялото в ханша и го вдигнете в поза като обърнато "V". Притиснете брадичката към гърдите.